Como todo en esta vida, el fitness y la práctica deportiva en general, se rige por unas reglas que creo que deben ser cumplidas.

No siempre se hace, no nos engañemos, pero se ha demostrado que casi siempre, y si no eres un profesional, caemos en la monotonia y el aburrimiento.

Hoy precisamente voy a comentar un principio que guarda relación con esto tan habitual como es lo de dejar de practicar deporte: el Principio de participación activa.

¿En que consiste?

Cuando hablamos de principio de participación activa nos referimos a que entre un entrenador y un deportista debe haber algo más que un compromiso económico o funcional, es decir, nosotros somos los profesionales, pero hemos de saber escuchar a nuestro cliente, y si es necesario hacerle partícipe de la elaboración de los mismos, teniendo nosotros la última palabra.

No sólo conseguiremos aprender, sino que tambien conseguiremos que haya una motivación mayor por parte de nuestro cliente, al verse escuchado y al no aparentar solamente como si fuese una mercancia, que nos paga para que le hagamos una persona mejor físicamente.

No me cansaré de repetir que no hemos de imponer por la fuerza nuestras ideas, simplemente hemos de saber diferenciar quien es el profesional y quien es el alumno, escuchando y dejando que nos haga todas las preguntas que consideremos necesarias, intentando contestarle lo mejor posible.

Como siempre, y es un principio de participación, os espero en el foro.

Dani G.